Sugerencias para mantener una relación fuerte

Sugerencias para mantener una relación fuerte

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Tanto si buscas mantener fuerte una nueva relación romántica como si quieres reparar una relación que está en crisis, estos consejos pueden ayudarte a sentirte amado y conectado con tu pareja.

Construir una conexión emocional sólida.

Cada relación sentimental atraviesa altibajos y requiere esfuerzo, compromiso y la capacidad de crecer y adaptarse mutuamente.
Sin importar si tu relación es nueva o si llevan años como pareja, hay estrategias que pueden ayudarte a construir un vínculo saludable.
Incluso si has tenido muchas relaciones fallidas en el pasado o has luchado antes para reavivar las llamas del romance en tu relación actual, puedes encontrar formas de mantenerte conectado, encontrar la plenitud y disfrutar de una felicidad duradera.

¿Cómo se define una relación saludable?.
Cada relación tiene su propia singularidad, y las razones para unirse varían de persona a persona.
Tener un propósito común acerca de lo que quieres lograr con tu relación y hacia dónde deseas llevarla es parte de lo que la hace saludable.
La única forma de saberlo es a través de una comunicación profunda y sincera con tu pareja.
No obstante, la mayoría de las relaciones saludables comparten ciertas características básicas.
Dominar estos conceptos clave puede contribuir a que tu relación sea más emocionante, significativa y satisfactoria, sin importar los desafíos que enfrenten.

Tienen un vínculo emocional significativo que los une.
Ambos se enfocan en que el otro se sienta querido y emocionalmente pleno.
Recibir amor y sentirse amado son conceptos que no siempre coinciden.
Sentirse amado es sentirse valorado y aceptado por tu pareja, con una conexión profunda de entendimiento.
En algunos casos, las parejas se quedan en una relación estable, pero no logran conectarse emocionalmente de forma auténtica.
Aunque el vínculo pueda escort Bogotá de alto nivel parecer sólido por fuera, la ausencia de conexión emocional y esfuerzo continuo separa a las personas.

No tienes miedo a expresar puntos de vista opuestos respetuosamente.
Mientras algunos resuelven desacuerdos en silencio, otros lo hacen con mayor intensidad emocional.
No temer los desacuerdos es una característica de una relación sólida.
Necesitas sentirte tranquilo para expresar tus incomodidades sin temor a consecuencias y resolver diferencias respetuosamente.

Mantienes activa tu vida social e intereses externos a la relación.
Ninguna pareja puede satisfacer todas tus necesidades, a pesar de lo que las películas románticas sugieren.
Esperar más de lo que tu pareja puede ofrecer puede poner presión en la relación.
Mantener tu propia identidad y tus conexiones sociales es esencial para enriquecer tu relación romántica.